Tóc chẻ ngọn làm sao hết – Bí quyết nào giúp bạn “xóa sổ” hoàn toàn tình trạng tóc chẻ ngọn, lấy lại mái tóc óng ả, mềm mượt mỗi ngày. Mời các bạn cùng chuyên mục làm đẹp tìm hiểu qua bài viết dưới đây
Tóc chẻ ngọn – “Kẻ thù” thầm lặng của mái tóc
Tóc chẻ ngọn là tình trạng phần ngọn tóc bị tách ra thành hai hoặc nhiều nhánh nhỏ, trông như “cây thông Noel”. Nguyên nhân chính là do:
- Thiếu hụt độ ẩm: Tóc khô, thiếu nước khiến lớp biểu bì tóc bong tróc, dễ gãy rụng và chẻ ngọn.
- Tác động nhiệt: Sử dụng thường xuyên các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy, máy uốn, máy duỗi… khiến tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến chẻ ngọn.
- Hóa chất độc hại: Sử dụng nhiều sản phẩm nhuộm, duỗi, uốn tóc với hóa chất mạnh khiến tóc yếu đi, dễ hư tổn và chẻ ngọn.
- Chăm sóc tóc sai cách: Gội đầu quá thường xuyên, sử dụng dầu gội không phù hợp, chải tóc mạnh khi tóc ướt,… cũng góp phần khiến tóc chẻ ngọn.
Vậy tóc chẻ ngọn làm sao hết để lấy lại mái tóc suôn mượt
Loại bỏ phần tóc chẻ ngọn
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để ngăn chặn tình trạng chẻ ngọn lan rộng. Bạn nên cắt tỉa phần tóc chẻ ngọn ít nhất 6 tuần/lần để loại bỏ hoàn toàn phần tóc hư tổn.
Dưỡng tóc chuyên sâu
Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho tóc là chìa khóa để phục hồi tóc chẻ ngọn.
- Sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp: Chọn sản phẩm dịu nhẹ, có chứa thành phần dưỡng ẩm như keratin, vitamin E, dầu dừa,… để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
- Ủ tóc thường xuyên: Sử dụng các loại mặt nạ tóc tự nhiên từ nguyên liệu như bơ, mật ong, dầu dừa,… hoặc các sản phẩm ủ tóc chuyên dụng để cung cấp dưỡng chất cho tóc.
- Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc: Thoa tinh dầu dưỡng tóc lên ngọn tóc sau khi gội đầu hoặc trước khi tạo kiểu để bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt và môi trường.
Bảo vệ tóc khỏi tác hại bên ngoài
- Hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt.
- Sử dụng kem chống nắng bảo vệ tóc khỏi tác hại của tia UV.
- Tránh chải tóc khi tóc ướt.
- Buộc tóc nhẹ nhàng, tránh buộc quá chặt.
Bí quyết “vàng” từ thiên nhiên
- Dầu dừa: Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm sâu, giúp phục hồi tóc hư tổn và ngăn ngừa tóc chẻ ngọn.
- Mật ong: Mật ong có tính dưỡng ẩm và kháng khuẩn cao, giúp tóc mềm mượt và khỏe mạnh.
- Bơ: Bơ chứa nhiều vitamin và axit béo tốt, giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
- Trứng gà: Trứng gà giàu protein, giúp phục hồi tóc hư tổn và kích thích mọc tóc.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và protein cho cơ thể để nuôi dưỡng tóc từ bên trong.
Xem thêm: Rụng tóc từng mảng có mọc lại được không? Cách điều trị
Xem thêm: Tóc yếu rụng nhiều phải làm sao? Cách phục hồi tóc chắc khỏe
- Uống nhiều nước: Nước giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, bao gồm cả mái tóc.
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc.
- Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein: Protein giúp xây dựng cấu trúc tóc, giúp tóc khỏe mạnh và bóng mượt.
Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi vê tóc chẻ ngọn làm sao hết sẽ mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất